Hay que procurar que tomemos cereales integrales bilógicos, ya que los demás como he dicho antes no están refinados y en su fibra externa es posible que tengan los pesticidas y y sustancias quimicas que utilizan algunos agricultores.
sábado, 11 de diciembre de 2010
QUE SON LOS ALIMENTOS INTEGRALES...
Son aquellos que no han sido refinados, por lo que conservan todas las vitaminas y minerales presentes en el germen de grano entero y en el salvado.
Hay que procurar que tomemos cereales integrales bilógicos, ya que los demás como he dicho antes no están refinados y en su fibra externa es posible que tengan los pesticidas y y sustancias quimicas que utilizan algunos agricultores.
Hay que procurar que tomemos cereales integrales bilógicos, ya que los demás como he dicho antes no están refinados y en su fibra externa es posible que tengan los pesticidas y y sustancias quimicas que utilizan algunos agricultores.
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